Lo que vive un cuerpo sin sexo

Lo que vive un cuerpo sin sexo. Entérate de todo lo que vive nuestro cuerpo cuando no tenemos sexo. Aprende las consecuencias para él y para ella. Cuando se tiene una vida sexual saludable; se perciben muchos beneficios porque no solo mejora tu estado mental, sino también puede contribuir a una mejor salud, según ha demostrado la ciencia. Sin embargo, cuando el sexo es escaso o nulo pueden aparecer desventajas, a corto y a largo plazo.

Si quieres saber, que pasa con nosotros, cuando estamos en periodos de abstinencia, entonces quédate leyendo este artículo de nuestro blog.

El deseo sexual está determinado por muchos factores y puede verse afectado por cosas que estén sucediendo en tu vida. También puede influir el hecho de que no estés conociendo personas adecuadas o simplemente que no te apetezca. 

La falta de relaciones sexuales en una persona adulta puede deberse, básicamente, a cuestiones voluntarias o involuntarias. Entre las primeras, hay que hablar en general de razones religiosas o morales. En cambio, la abstinencia sexual involuntaria suele tener que ver con causas de fuerza mayor, como una enfermedad (propia o de la pareja), un duelo (por viudez o ruptura sentimental), estar mucho tiempo sin pareja o con la pareja viviendo lejos por trabajo u otras razones, etc.

Dicho esto, muchos de los beneficios de la práctica sexual en la salud están vinculados a las reacciones químicas que conlleva el orgasmo. Algo que puedes obtener tú mism@ a través de la masturbación, por lo que es fácil ponerle remedio, si estás pasando un tiempo de “sequía”.

En Afrodita Sex Shop esto puede compensarse usando algunos de nuestros juguetes para darte autoplacer.

¿Por qué nos gusta el sexo?

La atracción, la compañía y el placer físico que conlleva esta actividad favorecen el buen estado de ánimo. A lo que también contribuyen las hormonas liberadas con el orgasmo y un aumento de endorfinas, oxitocinas y adrenalinas que están ligadas con la euforia, la sensación de bienestar y la relajación. Por eso, te sientes de tan buen humor cuando lo practicas. 

Entonces, ¿Puede dañar la salud la falta de relaciones sexuales?

Aquí te citamos algunas consecuencias:

1. Más estrés y ansiedad

Uno de los resultados más frecuentes de la ausencia de relaciones sexuales es unos mayores niveles de ansiedad y estrés. Esto se debe a que, cuando una persona practica relaciones sexuales, su cerebro libera endorfinas y oxitocina, sustancias que generan un efecto analgésico y sensación de bienestar.

2. Problemas de autoestima

La sexualidad es vital para el sentimiento de autoestima de las personas, para la sensación de que la vida vale la pena. No es posible encontrar a nadie con una baja autoestima en el momento del orgasmo.

3. Disminución del deseo sexual

La libido se canaliza en otras actividades y el deseo sexual se inhibe. Es un problema que contribuye a agrandarse a sí mismo.

4. Un sistema inmunitario menos fuerte

Un estudio realizado en 2004 reveló que las personas con una vida sexual más activa producen niveles “significativamente superiores” de inmunoglobulina A, el principal anticuerpo presente en las secreciones de las mucosas del cuerpo, como la saliva, las lágrimas y las producidas por el aparato respiratorio y gastrointestinal.

5. Menor producción de neuronas nuevas

La experiencia sexual repetida puede estimular la neurogénesis en adultos y restaurar la función cognitiva, apuntaba un artículo publicado por científicos de Estados Unidos en 2013. Hasta no hace mucho se pensaba que la neurogénesis (es decir, la producción de neuronas nuevas) era algo que sucedía solo en la niñez, pero ahora se sabe que sucede durante toda la vida, y que las relaciones sexuales contribuyen a tal actividad.

Pues bien, el sexo también puede formar parte de esas actividades que previenen o retrasan la aparición de problemas como la demencia y el Alzheimer.

6. Debilitamiento del vínculo de la pareja

El sexo propicia la intimidad, las confidencias, la comunicación, con todos los beneficios que ello implica; además de fortalecer el vínculo, porque de esa forma hay más comunicación y más afecto. En las parejas en que el sexo es escaso o nulo, el otro termina siendo “como un compañero de piso o un amigo”.

En el caso de las mujeres…

Corren riesgo de problemas específicos cuando no practican sexo con regularidad:

–   Si la vagina, que no deja de ser un músculo no entra en funcionamiento regularmente, aparece una pérdida de tono e influye en la atrofia vaginal.

–   Debilitamiento del sistema inmunitario: Exposición a enfermedades, como resfriados o gripes, con mayor frecuencia.

–   Dificultades a la hora de mantener relaciones sexuales.

–   Aumento de los dolores menstruales por la reducción de las contracciones uterinas producidas durante las relaciones sexuales.

–   Mayor probabilidad de sufrir una cardiopatía: Se reduce el equilibrio de estrógenos y progesterona, regulado por la actividad sexual.

–   Dificultad para conciliar el sueño, debido a la falta de liberación de oxitocina y endorfinas producidas por el acto sexual.

–   Disminución de libido y el interés por el sexo en general.

–   Desconexión con la pareja al eliminar el vínculo sexual. 

Pero ellos no se quedan atrás…

En el caso de los hombres, es probable sufrir mayor riesgo de disfunción eréctil y con esto:

–   Disminución del deseo sexual.

–   Cuanto menos frecuentes son sus eyaculaciones (sin importar si tienen lugar en un acto sexual con otra persona o por masturbación) más grande es el riesgo de padecer cáncer de próstata.

–   Problemas de autoestima: La baja en las relaciones sexuales se puede traducir en afectaciones en contra de uno mismo. Si suben el estrés y la ansiedad pueden llegar a la conclusión de que no son atractivos ya, de que su pareja encontró a alguien más, lo que se traduce en más tensión y dudas hacia la relación

–   Afectaciones al sistema inmunitario: Las cantidades bajas de este anticuerpo propician más riesgos de resfriados, gripes y otros problemas.

Una vida sexual saludable torna más probable el bienestar general de la persona, algo que la falta de sexo pone en riesgo, provocando aumento de estrés y ansiedad y generando problemas de autoestima y depresión.

Es importante, más que la cantidad, la calidad de cada relación sexual por el efecto gratificante, y beneficioso que trae a nuestra salud física y mental; es por eso que, desde Afrodita Shop, abogamos porque cada persona de riendas sueltas a su imaginación, y disfrute de una sexualidad sana, sin tabúes, ni estereotipos, provocando los mejores orgasmos y liberando todas las endorfinas que nos permiten vivir plenos y felices.

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